摘要人人都想甩掉自己身上的赘肉，可以穿很多漂亮时尚的衣服，于是，很多人开始减肥，用尽了各种减肥的方法却依然不见效。以下这个运动消耗热量表，可以帮你清除了解运动减肥效果。减肥不是一蹴而就的，有的人采用极 ..

最近有个30多岁的小伙子去看门诊，小伙子年纪轻轻，但是看上去脸色苍白、嘴唇发紫，而且稍微一活动就出现呼吸困难的情况。当他伸出手时，每根手指都粗得像一个鼓槌，医生看了他的手指头，再结合具体的临床症状，判 ..

众所周知，中医十分重视人体脾胃的健康。中医认为脾胃乃后天之本，是生成气血的根源所在。如果一个人脾胃不好，容易气血不足，引发各种疾病。那么，如何调理脾胃？今天我们一起了解一下吧。脾胃不好？这四款健脾养胃 ..

众所周知，每年秋冬都是进补的好时候。此时，调理好脾胃，能让身体更加健康。一般来说，调理脾胃多通过中药进行调理。除了药物调理，食疗也有一定的调理作用。秋季健脾开胃，不仅可以通过药膳，还可通过食疗，水果也 ..

冬天到了，大家开始畏惧寒冷，这时候如果不注重进行食疗，那么你的身体抵抗力也就逐渐下降容易产生各类问题。冬季是进补的好时候，那么应该利用哪些食材呢？这里给大家进行简单的介绍。1、羊肉这一素材营养丰盛到了 ..

在数千年的发展过程中，中医不断吸收和融合各个时期先进的科学技术和人文思想，不断创新发展。随着中华文化的复兴，中医慢慢崛起，到了今天中医的发展已在世界开花。越来越多的人对中医产生浓厚的兴趣，但却缺乏系统 ..